روابط عمومی شرکت ایدکو (توزیع‌کننده‌ی محصولات کسپرسکی در ایران)؛ وقتی با هوش مصنوعی تعامل داریم، معمولاً مقدار زیادی از اطلاعات شخصی خود را بدون توجه زیاد در اختیار آن قرار می‌دهیم. این اطلاعات می‌تواند از عادت‌های غذایی و وضعیت تأهل گرفته تا نشانی منزل یا حتی شماره تأمین اجتماعی را شامل شود. برای محافظت از امنیت و حریم خصوصی این داده‌های بسیار حساس، لازم است بدانیم هوش مصنوعی دقیقاً با این داده‌ها چه می‌کند، آن‌ها را کجا ذخیره می‌کند و آیا برای آموزش از آنها استفاده می‌شود یا خیر. در این مقاله، سیاست جمع‌آوری داده‌های یکی از محبوب‌ترین برنامه‌های هوش مصنوعی یعنی ChatGPT را بررسی می‌کنیم و توضیح می‌دهیم چگونه می‌توان تنظیمات آن را به گونه‌ای تغییر داد که حریم خصوصی و امنیت شما تا حد ممکن افزایش یابد. این راهنما طولانی است، اما کامل، جامع و دقیق.

چه داده‌هایی توسط ChatGPT جمع‌آوری می‌شود؟

شرکت OpenAI، مالک و توسعه‌دهندهChatGPT، دو سیاست حریم خصوصی جداگانه دارد. سیاستی که برای هر کاربر اعمال می‌شود به منطقه‌ای بستگی دارد که حساب او در آن ثبت شده است:

•          سیاست حریم خصوصی برای کاربران منطقه اقتصادی اروپا، بریتانیا و سوئیس
•          سیاست حریم خصوصی برای کاربران سایر مناطق

از آنجا که این سیاست‌ها شباهت زیادی دارند، ابتدا بخش‌های مشترک را مرور می‌کنیم و سپس به تفاوت‌ها می‌پردازیم.

به طور پیش‌فرض،OpenAI مجموعه گسترده‌ای از داده‌های شخصی و فنی مرتبط با دستگاه کاربران ChatGPT را جمع‌آوری می‌کند. این داده‌ها شامل موارد زیر می‌شود:

•          اطلاعات حساب: نام، مشخصات ورود، تاریخ تولد، اطلاعات پرداخت و تاریخچه تراکنش‌ها
•          محتوای کاربر: درخواست‌ها، فایل‌های بارگذاری‌شده، تصاویر و صداها
•          اطلاعات ارتباطی: جزئیات تماس‌هایی که کاربر هنگام برقراری ارتباط با OpenAI از طریق ایمیل یا شبکه‌های اجتماعی ارائه می‌دهد
•          داده‌های ثبت فعالیت: نشانی آی‌پی، نوع مرورگر و تنظیمات آن، تاریخ و زمان درخواست و جزئیات نحوه استفاده از خدمات
•          داده‌های استفاده: اطلاعات مربوط به تعامل کاربر با خدمات، از جمله محتوای مشاهده‌شده، قابلیت‌های استفاده‌شده، اقدامات انجام‌شده و داده‌های فنی مانند کشور، منطقه زمانی، نوع دستگاه و نوع اتصال
•          اطلاعات دستگاه: نام دستگاه، سیستم‌عامل، شناسه دستگاه و مرورگر استفاده‌شده
•          اطلاعات موقعیت مکانی: منطقه تقریبی بر اساس آی‌پی، نه مکان دقیق
•          کوکی‌ها و فناوری‌های مشابه: برای عملکرد سرویس، احراز هویت کاربر، فعال‌سازی قابلیت‌های خاص و حفظ امنیت لازم هستند. فهرست کامل کوکی‌ها و مدت نگهداری هرکدام در سایت شرکت موجود است.

در ادامه، توضیح داده می‌شود که OpenAI دقیقاً با این داده‌ها چه می‌کند. در اینجا فقط به تفاوت اصلی میان سیاست کاربران اروپایی و سایر مناطق اشاره می‌کنیم: کاربران اروپایی حق دارند با استفاده از داده‌های شخصی خود برای بازاریابی مستقیم مخالفت کنند. آنها همچنین می‌توانند نسبت به پردازش داده‌هایی که شرکت با توجیه «منافع قانونی» انجام می‌دهد، اعتراض کنند. توجه داشته باشید که داده‌های مربوط به حساب‌های سازمانی تحت قوانین جداگانه‌ای قرار دارند که شامل ChatGPT Business ، ChatGPT Enterprise  و دسترسی از طریق API می‌شود.

OpenAI  با داده‌های شما چه می‌کند و آیا ChatGPT از گفت‌وگوها برای آموزش استفاده می‌کند یا خیر؟

به طور پیش‌فرض،ChatGPT  می‌تواند از درخواست‌ها و محتوای بارگذاری‌شده کاربران برای آموزش مدل‌های خود استفاده کند. این سیاست شامل کاربران نسخه رایگان،Plus  و Pro می‌شود. اما در حساب‌های تجاری مانند ChatGPT Enterprise، ChatGPT Business  و دسترسی از طریق API، استفاده از داده‌ها برای آموزش به طور پیش‌فرض غیرفعال است. در مورد API، توسعه‌دهندگان در صورت تمایل می‌توانند انتقال داده را فعال کنند.

OpenAI  اهداف اصلی پردازش داده‌های شخصی کاربران را چنین اعلام می‌کند:

•          حفظ خدمات: پاسخ‌گویی به درخواست‌ها و پشتیبانی از کاربران
•          بهبود و توسعه خدمات: افزودن قابلیت‌های جدید و انجام پژوهش
•          ارتباط با کاربران: اطلاع‌رسانی درباره تغییرات و رویدادها
•          حفظ امنیت خدمات: جلوگیری از تقلب و اطمینان از ایمنی
•          رعایت الزامات قانونی: حفاظت از حقوق کاربران، شرکت و طرف‌سوم‌ها

همچنین شرکت اعلام کرده ممکن است داده‌های شخصی کاربران را ناشناس کند، اما خود را به این کار متعهد نکرده است. افزون بر این،OpenAI  حق دارد داده‌های کاربران را در صورت لزوم برای اجرای خدمات، رعایت قوانین یا حفظ امنیت و حقوق، به پیمانکاران، شرکا یا نهادهای دولتی منتقل کند. در وب‌سایت شرکت آمده است: «در برخی موارد، مدل‌ها ممکن است از اطلاعات شخصی برای درک نحوه عملکرد عناصر زبانی مانند نام‌ها و نشانی‌ها یا شناسایی چهره‌های عمومی و نهادهای شناخته‌شده استفاده کنند.» تمام داده‌های کاربران در سرورهای OpenAI در ایالات متحده پردازش و ذخیره می‌شود. با وجود تفاوت سطح حفاظت از داده‌ها در کشورهای مختلف، شرکت می‌گوید از تدابیر امنیتی یکسان برای همه کاربران استفاده می‌کند.

چگونه مانع استفاده ChatGPT از داده‌ها برای آموزش شویم؟

برای غیرفعال کردن جمع‌آوری داده‌ها در داخل برنامه، روی نام حساب خود در پایین سمت چپ صفحه کلیک کنید. سپس گزینه Settings را انتخاب کرده و به بخش Data controls بروید.

در بخش Data controls، دکمه‌های کنار گزینه‌های زیر را خاموش کنید:

Improve the model for everyone:  غیرفعال کردن این گزینه مانع از استفاده از درخواست‌ها و فایل‌های بارگذاری‌شده شما (متن، فایل‌ها و تصاویر) برای آموزش مدل می‌شود. با خاموش کردن این گزینه، دو گزینه زیر آن نیز غیرفعال می‌شوند.

Include your audio recordings:  غیرفعال کردن این مورد مانع از استفاده از پیام‌های صوتی ضبط‌شده از طریق قابلیت دیکته برای آموزش مدل می‌شود. این گزینه به‌صورت پیش‌فرض غیرفعال است.

Include your video recordings:این مورد به قابلیتی اشاره دارد که در برنامه‌های ChatGPT برای iOS و Android به شما اجازه می‌دهد در هنگام گفت‌وگوی صوتی از دوربین خود برای ارسال تصویر زنده استفاده کنید. این جریان ویدئویی ممکن است برای آموزش مدل به‌کار رود. می‌توانید این گزینه را از طریق نسخه وب نیز غیرفعال کنید. این گزینه نیز به‌صورت پیش‌فرض خاموش است.

با غیرفعال کردن این تنظیمات، مانع از استفاده داده‌های جدید برای آموزش مدل می‌شوید. بااین‌حال، باید توجه داشت که اگر درخواست‌ها یا محتوای شما پیش از غیرفعال‌سازی برای آموزش استفاده شده باشند، حذف آن داده‌ها از مدل آموزش‌دیده ممکن نیست. در همین بخش می‌توانید همه گفت‌وگوها را حذف یا بایگانی کنید و همچنین درخواست Export Data از حساب خود را ثبت کنید تا ببینید OpenAI چه اطلاعاتی درباره شما ذخیره کرده است. آرشیو داده‌ها به ایمیل شما ارسال می‌شود، اما آماده‌سازی آن ممکن است مدتی طول بکشد. گزینهDelete account نیز در این بخش در دسترس است. با حذف حساب، تنها داده‌های شخصی شما پاک می‌شود و اطلاعاتی که پیش‌تر برای آموزش مدل استفاده شده‌اند باقی می‌مانند.

علاوه بر تنظیمات داخل برنامه، می‌توانید داده‌های خود را از طریق پورتال حریم خصوصی OpenAI مدیریت کنید. در این پورتال می‌توانید:

•          همه داده‌های ذخیره‌شده خود را درخواست و دانلود کنید.
•          GPTهای سفارشی و حساب ChatGPT خود را به همراه داده‌های شخصی مرتبط حذف کنید.
•          از OpenAI بخواهید از داده‌های شما برای آموزش هوش مصنوعی استفاده نکند. در صورت تأیید درخواست، شرکت آموزش مدل را روی داده‌هایی که پیش از غیرفعال‌سازی گزینه Improve the model for everyone ارائه داده‌اید متوقف می‌کند.
•          اگر ChatGPT از داده‌های شخصی موجود در منابع عمومی برای آموزش استفاده کرده باشد، می‌توانید درخواست توقف آن را نیز ثبت کنید.
•          درخواست حذف داده‌های شخصی از گفت‌وگوها یا درخواست‌های خاص را ارسال کنید.

کاربران منطقه اقتصادی اروپا، بریتانیا و سوئیس حقوق بیشتری بر اساس قانون GDPR دارند. این قانون در کشورهای اروپایی اجرا می‌شود و چگونگی جمع‌آوری و استفاده از داده‌های شخصی را تنظیم می‌کند. این حقوق مستقیماً در پرتال حریم خصوصی نمایش داده نمی‌شوند، اما می‌توان از طریق همان پرتال یا با ارسال درخواست به نشانی ایمیل dsar@openai.com از آن‌ها استفاده کرد.

نحوه پاک کردن داده‌ها از حافظه چت‌جی‌پی‌تی

یکی از عناصر مهم در حفاظت از حریم خصوصی، حافظه ChatGPT است. برخلاف تاریخچه چت، حافظه به مدل اجازه می‌دهد جزئیاتی مانند نام، علایق، ترجیحات و سبک گفت‌وگوی شما را به خاطر بسپارد. این داده‌ها میان جلسات مختلف باقی می‌مانند و برای شخصی‌سازی پاسخ‌های هوش مصنوعی استفاده می‌شوند. برای بررسی مواردی که ChatGPT درون برنامه به خاطر سپرده است، روی نام حساب خود در پایین سمت چپ صفحه کلیک کنید، گزینه Settings را انتخاب کنید، به بخش Personalizationبروید و سپس Manage memories را انتخاب کنید.

این بخش تمام اطلاعات ذخیره‌شده را نمایش می‌دهد. اگر می‌خواهید ChatGPT جزئیات خاصی را فراموش کند، روی آیکون سطل زباله کنار آن حافظه کلیک کنید. نکته مهم: برای پاک شدن کامل یک حافظه، باید گفت‌وگویی را که آن اطلاعات از آن ذخیره شده نیز حذف کنید. اگر فقط چت را حذف کنید اما حافظه را نگه دارید، داده همچنان باقی می‌ماند. در بخش Personalization  می‌توانید تعیین کنید که ChatGPT در گفت‌وگوهای آینده چه نوع داده‌هایی را درباره شما ذخیره کند. برای انجام این کار، باید با دو نوع حافظه‌ای که در این سامانه وجود دارد آشنا شوید:

Saved memories یا حافظه‌های ذخیره‌شده، اطلاعات ثابتی درباره شما هستند، مانند نام، علایق یا سبک گفت‌وگو، که تا زمانی که خودتان آنها را پاک نکنید در سیستم باقی می‌مانند. این نوع حافظه زمانی ایجاد می‌شود که شما به طور مستقیم از ChatGPT بخواهید چیزی را به خاطر بسپارد.

Chat history یا تاریخچه چت، توانایی مدل برای در نظر گرفتن جزئیات مشخصی از گفت‌وگوهای گذشته است تا پاسخ‌های شخصی‌سازی‌شده‌تری ارائه دهد. در این حالت،ChatGPT  همه جزئیات را ذخیره نمی‌کند، بلکه فقط بخش‌هایی را که مفید می‌داند نگه می‌دارد. این نوع حافظه می‌تواند در گذر زمان تغییر کند و سازگار شود. می‌توانید یکی یا هر دو نوع حافظه را در تنظیمات ChatGPT  غیرفعال کنید. برای غیرفعال کردن حافظه‌های ذخیره‌شده، دکمه کنار گزینه Reference saved memories  را خاموش کنید. برای انجام همین کار در مورد تاریخچه چت، دکمه کنار گزینه Reference chat history  را غیرفعال کنید.

غیرفعال کردن این ویژگی‌ها باعث حذف داده‌های قبلاً ذخیره‌شده نمی‌شود. داده‌ها در سیستم باقی می‌مانند، اما مدل دیگر در پاسخ‌های جدید به آنها استناد نمی‌کند. برای حذف کامل حافظه‌های ذخیره‌شده، باید به بخش Manage memories  بروید که پیش‌تر توضیح داده شد. منوی Personalization  در نسخه تحت‌وب ChatGPT کمی متفاوت است و گزینه اضافی‌ای به نام Record mode  دارد. این گزینه به هوش مصنوعی اجازه می‌دهد هنگام تولید پاسخ، از رونوشت‌های ضبط‌های صوتی گذشته شما استفاده کند. می‌توانید این قابلیت را از طریق رابط وب غیرفعال کنید. افزون بر این، نسخه وب دارای شاخصی برای نمایش میزان استفاده از حافظه است، مثلاً "۸۷٪ پر"، که نشان می‌دهد چه مقدار از فضای حافظه اشغال شده است.

برای فعال‌سازی چت موقت یا همان  Temporary Chatدر نسخه‌های macOS و Windows برنامه ChatGPT، روی گزینه انتخاب مدل هوش مصنوعی کلیک کنید. در پایین پنجره‌ای که باز می‌شود، گزینه‌ی Temporary Chat ظاهر می‌شود. پس از فعال شدن چت موقت، صفحه‌ای مخصوص باز خواهد شد که ظاهر آن در نسخه دسکتاپ و وب کمی متفاوت است. اگر این صفحه را مشاهده کردید، یعنی همه چیز به درستی کار می‌کند.

ادغام ChatGPT با برنامه‌های دستگاه شما

برنامه ChatGPT دارای قابلیتی به نام Work with Apps است. این ویژگی به شما امکان می‌دهد که فراتر از محیط خود ChatGPT با هوش مصنوعی تعامل داشته باشید و از توانایی آن در سایر برنامه‌های دستگاه خود بهره ببرید. به‌طور خاص، مدل می‌تواند به ویرایشگرهای متن و محیط‌های توسعه (IDE) مختلف متصل شود. با استفاده از این قابلیت، می‌توانید پیشنهادهای هوش مصنوعی را مستقیماً در همان برنامه‌ها دریافت و ویرایش کنید، بدون اینکه نیاز باشد متن را به پنجره چت جداگانه منتقل کنید. ایده اصلی این است که هوش مصنوعی را در فرآیند کاری عادی و آشنای شما جاسازی کند. اما در کنار این راحتی، خطرات حریم خصوصی نیز وجود دارد. با اتصال ChatGPT به برنامه‌ها، این مدل به محتوای فایل‌هایی که روی آن‌ها کار می‌کنید دسترسی پیدا می‌کند. این فایل‌ها ممکن است شامل اسناد شخصی، پروژه‌های کاری، گزارش‌ها، یا یادداشت‌های محرمانه باشند. بخشی از این داده‌ها ممکن است برای تحلیل و تولید پاسخ، به سرورهای OpenAI ارسال شود. بنابراین، هرچه به برنامه‌های بیشتری اجازه دسترسی بدهید، احتمال افشای اطلاعات حساس به OpenAI نیز بیشتر می‌شود.

فهرست برنامه‌های قابل اتصال در macOS

در زمان نگارش این متن، نسخه macOS برنامه ChatGPT می‌تواند به برنامه‌های زیر متصل شود:

برنامه‌های ویرایش متن و یادداشت‌برداری:

Apple Notes، Notion، TextEdit، Quip

محیط‌های توسعه:

Xcode، Script Editor، VS Code (Code, Code Insiders, VSCodium, Cursor, Windsurf)

محیط‌های توسعهJetBrains:

Android Studio، IntelliJ IDEA، PyCharm، WebStorm، PHPStorm، CLion، Rider، RubyMine، AppCode، GoLand، DataGrip

رابط‌های خط فرمان

Terminal، iTerm، Warp، Prompt

هنوز فهرست مشابهی برای نسخه ویندوز منتشر نشده است.

بررسی فعال بودن قابلیت Work with Apps

برای بررسی اینکه این ویژگی در دستگاه شما فعال است یا نه، نام حساب کاربری خود را در گوشه پایین سمت چپ صفحه کلیک کنید. سپس گزینه Settings را انتخاب کرده و به پایین صفحه بروید تا به بخش Work with Appsبرسید. اگر دکمه کنار گزینه Enable Work with Apps روشن باشد، یعنی این قابلیت فعال است. در macOS، اگر تصمیم بگیرید به ChatGPT اجازه دهید به یک برنامه دسترسی پیدا کند، باید به برنامه‌ی هوش مصنوعی اجازه‌ی کنترل رایانه از طریق قابلیت‌های دسترسیدر تنظیمات سیستم بدهید. این مجوز دسترسی‌های گسترده‌ای به ChatGPT می‌دهد، از جمله: نظارت بر فعالیت‌های شما، مدیریت سایر برنامه‌ها، شبیه‌سازی فشردن کلیدها، و تعامل با رابط کاربری سیستم. به همین دلیل، این مجوزها فقط به‌صورت دستی و با تأیید صریح کاربر اعطا می‌شوند. اگر نگران اشتراک‌گذاری کنترل‌نشده داده‌ها با ChatGPT هستید، توصیه می‌شود گزینه‌ی Enable Work with Apps را غیرفعال کرده و از این قابلیت استفاده نکنید. اما اگر مایلید ChatGPT  بتواند با برنامه‌های دستگاه شما کار کند، باید به سه ویژگی زیر توجه داشته باشید و آنها را بر اساس تعادل میان حریم خصوصی و راحتی کار خود تنظیم کنید:

تنظیمات کلیدی قابلیت Work with Apps

گزینه  Automatically pair with apps from chat bar
این گزینه به ChatGPT اجازه می‌دهد تا به‌طور خودکار و بدون نیاز به انتخاب دستی هر بار، از طریق نوار چت به برنامه‌های پشتیبانی‌شده متصل شود.

مزیت: سرعت بالاتر در کار.

خطر: احتمال دسترسی ناخواسته هوش مصنوعی به برنامه‌هایی که قصد اتصال به آن‌ها را نداشتید.

گزینه  Generate suggested edits
با فعال بودن این گزینه، ChatGPT می‌تواند تغییرات پیشنهادی برای متن یا کد در برنامه‌ی متصل‌شده ارائه دهد، اما اجرای این تغییرات به تأیید دستی شما نیاز دارد.

مزیت: کنترل کامل کاربر بر تغییرات.

خطر: کمتر.

گزینه  Automatically apply suggested edits
در این حالت، مدل تغییرات را به‌طور خودکار و بدون تأیید شما در فایل‌ها اعمال می‌کند.

مزیت: بیشترین اتوماسیون در فرآیندها.

خطر: بالا، چون تغییرات ممکن است به‌صورت ناخواسته روی اسناد یا پروژه‌های مهم اعمال شوند.

اتصال ChatGPT به سرویس‌های آنلاین طرف سوم

ChatGPT  همچنین می‌تواند برای شخصی‌سازی بیشتر و بهبود عملکرد، به سرویس‌های آنلاین طرف سوم متصل شود.
این قابلیت باعث می‌شود هوش مصنوعی بتواند با توجه به داده‌هایی مانند ایمیل‌های شما در Gmail یا برنامه زمانی در Google Calendar پاسخ‌های دقیق‌تر ارائه دهد و وظایف را مؤثرتر انجام دهد. برخلاف ویژگی Work with Apps (که برای برنامه‌های نصب‌شده روی دستگاه شماست)، این قابلیت مربوط به پلت‌فرم‌های آنلاین خارجی مانند:

GitHub، Gmail، Google Calendar، Microsoft Teams  و بسیاری دیگر است.

میزان دسترسی به این سرویس‌ها بسته به نوع اشتراک شما متفاوت است:

•          Business، Enterprise، Edu:  دسترسی کامل به گسترده‌ترین مجموعه سرویس‌ها
•          Pro: دسترسی نسبتاً کامل اما محدودتر
•          Plus: دسترسی محدود
•          Free: بدون دسترسی به این قابلیت

همچنین محدودیت‌های منطقه‌ای نیز وجود دارد. فهرست کامل خدمات متصل‌شدنی برای هر طرح اشتراک از طریق لینک رسمی OpenAI  قابل مشاهده است.

نکات امنیتی مهم

هنگام اتصال ChatGPT به سرویس‌های آنلاین، باید بدانید که OpenAI دقیقاً چه داده‌هایی را پردازش می‌کند، چگونه و با چه هدفی. اگر جمع‌آوری داده‌ها برای آموزش را غیرفعال نکرده باشید، اطلاعات دریافتی از سرویس‌های متصل نیز ممکن است برای آموزش مدل استفاده شوند. افزون بر این، اگر قابلیتMemory فعال باشد،ChatGPT  می‌تواند جزئیات به‌دست‌آمده از سرویس‌های طرف سوم را به خاطر بسپارد و در گفت‌وگوهای آینده استفاده کند. برای مشاهده فهرست سرویس‌های آنلاین قابل اتصال، روی نام حساب کاربری خود در گوشه پایین سمت چپ کلیک کنید، سپس وارد Settings → Account → Connectors شوید. در بخش Connectors، می‌توانید فهرست سرویس‌هایی را که در حال حاضر به ChatGPT متصل هستند مشاهده کنید و همچنین سرویس‌هایی که امکان فعال‌سازی آن‌ها وجود دارد. برای قطع اتصال ChatGPT از یک سرویس، کافی است آن سرویس را انتخاب کرده و روی گزینه‌ی Disconnect کلیک کنید. برای کاهش خطرات احتمالی مربوط به حریم خصوصی، توصیه می‌شود فقط سرویس‌هایی را متصل کنید که واقعاً ضروری هستند و پیش از آن، تنظیمات مربوط به Memory و Data Controls را در ChatGPT پیکربندی نمایید.

نحوه‌ی راه‌اندازی ورود امن به حساب ChatGPT

اگر کاربر فعال ChatGPT هستید، این سرویس احتمالاً اطلاعات بسیار بیشتری از شما نسبت به حتی شبکه‌های اجتماعی ذخیره می‌کند. در نتیجه، اگر حساب شما مورد نفوذ قرار گیرد، مهاجمان ممکن است به داده‌هایی دسترسی پیدا کنند که بتوانند از آن‌ها برای افشاگری یا همان داکسینگ، اخاذی، کلاهبرداری، سرقت مالی و سایر حملات استفاده کنند.

برای جلوگیری از چنین خطراتی، لازم است:

1.       رمز عبور پیچیده و قوی تنظیم کنید،
2.       و احراز هویت دومرحله‌ای را فعال نمایید.

ویژگی‌های یک رمز عبور ایمن

یک رمز عبور ایمن باید تمام شرایط زیر را داشته باشد:

•          حداقل ۱۶کاراکتر داشته باشد
•          ترکیبی از حروف بزرگ و کوچک، اعداد و کاراکترهای ویژه باشد
•          فاقد کلمات دیکشنری، توالی‌های ساده مانند 12345یا qwerty و نویسه‌های تکراری
•          منحصربه‌فرد باشد؛ یعنی برای هر وب‌سایت یا سرویس آنلاین از رمز متفاوت استفاده شود

اگر رمز عبور فعلی شما این ویژگی‌ها را ندارد، قویاً توصیه می‌شود آن را تغییر دهید. در تنظیمات ChatGPT گزینه‌ی مستقیمی برای تغییر رمز وجود ندارد، اما می‌توانید از طریق فرآیند بازیابی رمز عبور (Forgot password) این کار را انجام دهید:
از حساب خارج شوید، روی گزینه‌ی Forgot password در صفحه ورود کلیک کرده و مراحل بازنشانی رمز را دنبال کنید.

چرا نباید از ChatGPT برای ساخت رمز عبور استفاده کنید؟

گرچه ممکن است وسوسه شوید از خود ChatGPT بخواهید رمزی برایتان بسازد، اما توصیه نمی‌شود. پژوهش‌ها نشان داده‌اند که چت‌بات‌ها معمولاً رمزهایی تولید می‌کنند که از نظر امنیتی ضعیف‌اند و حتی اگر درخواست "رمز تصادفی" بدهید، آن رمز واقعاً تصادفی نخواهد بود و در نتیجه آسیب‌پذیرتر است.

فعال‌سازی احراز هویت دومرحله‌ای

برای افزایش امنیت حساب، به مسیر زیر بروید:

Settings → Security → Multi-factor authentication

سپس:

1.       تاگل را روشن کنید.
2.       کد QR نمایش داده‌شده را در اپلیکیشن احراز هویت اسکن کنید، یا کلید مخفی را به‌صورت دستی وارد نمایید.
3.       کد یک‌بار مصرفرا وارد کنید تا فرآیند فعال‌سازی تأیید شود.

 نکات نهایی برای حفظ امنیت داده‌ها

هنگام استفاده از چت‌بات‌های هوش مصنوعی، باید در نظر داشته باشید که این برنامه‌ها چالش‌های جدیدی در زمینه‌ی حریم خصوصی ایجاد می‌کنند. برای محافظت از داده‌های خود، لازم است مواردی را در نظر بگیرید که در گذشته — مثلاً هنگام ساخت حساب در اپلیکیشن‌ها، شبکه‌های اجتماعی یا پیام‌رسان‌ها — اهمیتی نداشتند.

این راهنمای جامع درباره‌ی تنظیمات حریم خصوصی و امنیت در ChatGPTبه شما کمک می‌کند تا داده‌های خود را تا حد ممکن ایمن نگه دارید. همچنین برای جلوگیری از هک یا سرقت حساب ChatGPT، توصیه می‌شود از برنامه‌ای استفاده کنید که هم رمزهای قوی و منحصربه‌فرد تولید و ذخیره کند و هم کدهای دومرحله‌ای (2FA) را مدیریت نماید.

یکی از گزینه‌های مطمئن در این زمینه، Kaspersky Password Manager است که قابلیت‌های زیر را ارائه می‌دهد:

•          تولید رمزهای قوی و منحصربه‌فرد
•          پرکردن خودکار رمزها هنگام ورود به وب‌سایت‌ها
•          تولید کدهای یک‌بار مصرف برای احراز هویت دومرحله‌ای
•          همگام‌سازی رمزها، کدها و داده‌های رمزگذاری‌شده بین تمام دستگاه‌های شما

با استفاده از چنین ابزارهایی، می‌توانید از حساب ChatGPT و سایر خدمات آنلاین خود به‌طور مؤثر محافظت کنید.

 

 

 کسپرسکی آنلاین (ایدکو)

کسپرسکی اسم یکی از بزرگترین شرکتهای امنیتی و سازنده آنتی ویروس است که برخی از کاربران اشتباهاً این شرکت و محصولات آنتی ویروس آن را با عناوینی نظیر کسپرسکای،کاسپرسکی، کسپراسکای، کسپراسکای، و یا کاسپراسکای نیز می‌شناسد. همچنین لازم به ذکر است مدیرعامل این شرکت نیز یوجین کسپرسکی نام دارد.