روابط عمومی شرکت ایدکو (توزیع‌کننده‌ی محصولات کسپرسکی در ایران)؛ اپ‌های تناسب اندام ماهیت‌شان به این صورت است که به کلی داده خصوصی دسترسی دارند؛ خصوصاً داده‌های که فعالیت‌های بیرون خانه را ردیابی می‌کنند- بیشتر منظورمان دویدن است. در طول این ردیابی، آن‌ها کلی داده ردیابی می‌کنند؛ از ضربان قلب گرفته تا سایر مقیاس‌های فعالیت فیزیکی، گام‌شمار، پوشش‌دهی مسافت، تغییر در ارتفاع و البته موقعیت مکانی. دلیل‌شان هم این است که به شما تحلیل ریز تمرینی شما را بدهند. و افراد به ندرت در لوکیشن‌های رندوم می‌دوند؛ مسیرهایشان معمولاً تکراری است و اغلب نزدیک به خانه، محل کار، مدرسه یا پایگاه نظامی. در اصل مکان‌هایی هستند که کاربران اغلب آن‌ها سر و کارشان می‌افتد. اگر این داده‌ها دست افراد مجرم بیافتد چه؟ عواقب، فاجعه‌بار است. برای مثال، چند سال پیش نقشه‌ای توسط یک اپ دو منتشر شد که نشان‌دهنده موقعیت‌های مکانی چندین پایگاه نظامی بود. تابستان 2023، قاتلی ظاهراً از این داده‌ها برای تیراندازی به استانیسلاو ژیتسکی فرمانده زیردریایی روس در طول دویدن خود استفاده کرد. البته که نشت داده‌های لوکیشن تنها برای پرسنل نظامی خطرناک نیست. می‌شود براحتی سناریوهایی را تصور کرد که در آن‌ها فقط تارگت‌های مشخص مانند سلبریتی‌ها، افراد سیاسی یا نمایندگان ارشد شرکت به دردسر نمی‌افتند؛ بلکه افراد عادی هم اسیر خواهند شد.

وقتی دستشان به داده‌های حرکتی شما برسد می‌توانند بسادگی از آن برای بلک‌میل و آزار و اذیت استفاده کنند. اگر قربانی بشنود مجرم همه حرکاتش و محل زندگی‌اش زیر نظر دارد بیشتر می‌ترسد و تن به خواسته او می‌دهد. افزون بر تهدیدهای مستقیم، اطلاعات ژئولوکیشن کاملاً داده‌های نشت‌شده از سایر اپ‌ها یا جمع‌شده توسط داکسینگ (بالقوه‌تر کردن حملات هدف‌دار) را نیز تکمیل می‌کند. فکر نکنید آنقدری مهم نیستید که اسکمرها برای تهیه حمله پیچیده سراغتان بیایند: هر کسی بالقوه یک قربانی است و هدف غایی مجرم همیشه برآورد مالی نیست. اما اپ‌های دو فقط داده‌‌های ژئولوکیشن را جمع و تحلیل نمی‌کنند. مانند همه اپ‌های تناسب اندام، آن‌ها فعالیت و شرایط فیزیکی را که می‌تواند کلی از سلامت فرد داده دهد نظارت می‌کنند. این اطلاعات همچنین می‌تواند در حمله مهندسی اجتماعی هم استفاده شود- چون هرقدر مهاجم بیشتر از قربانی بداند اقداماتش پیچیده‌تر و مؤثرتر می‌تواند باشد. پس لازم است موقع انتخاب اپ دو خود و راه‌اندازی حریم خصوصی‌اش دقت لازم را به خرج دهید- و توصیه‌های ما به شما در این راستا کمک خواهد کرد.

توصیه‌های کلی برای انتخاب اپ دو و تنظیمات حریم خصوصی‌اش

اولین کاری که مطلقاً نباید انجام دهید این است که هر ردیاب در حال اجرا موجود را نصب و سپس ردیاب مورد علاقه خود را انتخاب کنید. به این ترتیب، داده‌های شخصی خود را در اختیار همه قرار داده و خطر افتادن آن‌ها به دست افراد نادرست را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهید. هرچه برنامه‌های کمتری استفاده کنید، خطر نشت داده ها کمتر می‌شود – اما به یاد داشته باشید، هیچ شرکتی نمی‌تواند 100٪ امنیت داده‌ها را تضمین کند. برخی از شرکت‌ها بیش از سایرین بر روی امنیت کاربران خود سرمایه‌گذاری می‌کنند و اولویت باید به کسانی داده شود که حفاظت از داده‌ها و ناشناس‌سازی را جدی می‌گیرند. برای اطمینان از این امر، سیاست حفظ حریم خصوصی برنامه انتخابی خود را به دقت بخوانید: توسعه‌دهندگان مسئول مشخص می‌کنند که برنامه چه داده‌هایی را جمع آوری می‌کند، برای چه هدفی، کدام داده‌ها ممکن است با طرف‌سوم‌ها به اشتراک گذاشته شود، و کاربران چه حقوقی در مورد داده‌های شخصی خود دارند. همچنین ارزش آن را دارد که به صورت آنلاین جستجو کنید یا از یک دستیار هوش مصنوعی بپرسید آیا برنامه مورد علاقه شما در هر گونه نشت داده نقش داشته است یا خیر - کافی است نام برنامه را به اضافه «نقض داده» یا «نشت داده» در موتور جستجو تایپ کنید. و البته، بررسی نظرات کاربران نیز ضروری است.

هنگامی که یک برنامه را انتخاب و نصب کردید، کاری که باید انجام دهید این است که تنظیمات حریم خصوصی آن را پیکربندی کنید. متأسفانه، بسیاری از برنامه‌های در حال اجرا داده‌های جمع آوری شده - از جمله موقعیت جغرافیایی شما - را به طور پیش فرض با کل اینترنت به اشتراک می‌گذارند. لینک‌هایی به دستورالعمل‌های دقیق در مورد نحوه تنظیم حریم خصوصی برای محبوب‌ترین برنامه‌های در حال اجرا - Strava، Nike Run Club، MapMyRun، adidas Running، و ASICS Runkeeper -  را در انتهای این پست خواهید دید. مانند هر برنامه دیگری، ایده خوبی است که از ویژگی‌های سیستم عامل گوشی هوشمند خود برای به حداقل رساندن ردیابی استفاده کنید. به عنوان مثال، در iOS، هنگامی که برای اولین بار برنامه را راه‌اندازی می‌کنید، می‌توانید آن را از ردیابی فعالیت خود در سایر برنامه ها مسدود کنید. این گزینه را نادیده نگیرید.

علاوه بر این، به برنامه در حال اجرا اجازه ندهید به داده‌هایی که برای عملکرد نیازی ندارد - مانند عکس‌ها، تماس‌ها، پیام‌ها یا مخاطبین دسترسی داشته باشد. برای کاهش میزان داده‌های مکان جمع‌آوری‌شده، به ردیاب‌های تناسب اندام (یا بیشتر برنامه‌های دیگر) اجازه ندهید موقعیت جغرافیایی شما را به طور مداوم نظارت کنند — گزینه «فقط هنگام استفاده از برنامه» را انتخاب کنید، که در iOS و آخرین نسخه‌های آن موجود است. اندروید. می‌توانید در اولین راه‌اندازی برنامه یا بعداً با مرور همه مجوزهای برنامه در تنظیمات تلفن هوشمند خود یا برای دستگاه‌های اندروید در Kaspersky for Android این مورد را تنظیم کنید.

به طور کلی، ایده خوبی است که به طور مرتب تنظیمات حریم خصوصی و امنیتی گوشی هوشمند خود را بررسی کنید تا ببینید کدام برنامه‌ها به کدام داده‌ها دسترسی دارند. به خاطر داشته باشید که اگر شخصی رمز عبور حساب شما را حدس بزند، تنظیمات حریم خصوصی شما را از ردیابی محافظت نمی‌کند. متأسفانه، هیچ یک از محبوب‌ترین برنامه‌های در حال اجرا در حال حاضر از احراز هویت دو مرحله‌ای پشتیبانی نمی‌کنند – اگرچه واقعاً باید. بنابراین، بهترین کاری که می‌توانید برای محافظت از حساب خود انجام دهید، ایجاد یک رمز عبور طولانی و پیچیده است – ترجیحاً حداقل 16 کاراکتر. البته باید منحصر به فرد باشد. برای اطمینان از اینکه این ترکیب از کاراکترها را فراموش نمی‌کنید، آن را در یک مدیر رمز عبور ذخیره کنید - که به هر حال، می‌تواند یک رمز عبور تصادفی بسیار امن برای شما ایجاد کند.

تنظیمات حریم خصوصی برای اپ‌های محبوب دو

ما محبوب‌ترین اپ‌های دو را انتخاب کرده و توصیه‌هایی برای نحوه راه‌اندازی تنظیمات حریم خصوصی روی هر یک ارائه داده‌ایم. برای حصول اطمینان از اینکه دستورالعمل‌های ردیاب دو خود را گم نمی‌کنید عضو بلاگ ما شوید. ما این مقاله را آپدیت می‌کنیم.

اپ‌های زیر پوشش داده خواهند شد:

Strava

Nike Run Club

MapMyRun

adidas Running (formerly Runtastic)

ASICS Runkeeper

برای آشنایی با نحوه تنظیم حریم خصوصی برای سایر برنامه‌ها - از مرورگرها و شبکه‌های اجتماعی گرفته تا سیستم عامل‌ها - از وبسایت ما به بررسی حریم خصوصی بازدید کنید.

کسپرسکی آنلاین (ایدکو)

کسپرسکی اسم یکی از بزرگترین شرکتهای امنیتی و سازنده آنتی ویروس است که برخی از کاربران اشتباهاً این شرکت و محصولات آنتی ویروس آن را با عناوینی نظیر کسپرسکای،کاسپرسکی، کسپراسکای، کسپراسکای، و یا کاسپراسکای نیز می‌شناسد. همچنین لازم به ذکر است مدیرعامل این شرکت نیز یوجین کسپرسکی نام دارد.